Warum du als Leader Improtheater ausprobieren solltest

Leader:innen Frage: Bist du eher ein Matcher oder ein Mismatcher?

Manche von uns haben häufig ein „Ja, aber …“ im Kopf, was als Mismatcher bezeichnet wird. 

Die "Ja, und..."-Übung im Improtheater ist eine Technik, bei der du die Ideen und Aussagen deines Partners akzeptierst und darauf aufbaust. Anstatt Ideen abzulehnen oder zu blockieren, wird jede vorgeschlagene Idee angenommen und erweitert, indem du "Ja, und..." sagst.

Das Konzept hinter dieser Übung besteht darin, die Zusammenarbeit, das Vertrauen und die Kreativität zu fördern. Indem die Schauspieler einander unterstützen und Ideen annehmen, wird eine positive und kooperative Atmosphäre geschaffen.

Doch wie kann Improtheater dich konkret im Arbeitsalltag unterstützen?

Das Ausüben kann hilfreich sein, da es dir ermöglicht, wichtige Fähigkeiten und Konzepte zu entwickeln und anzuwenden. 

Zum Beispiel: 

✅ In Teammeetings: Hier kannst du die "Ja, und..."-Technik verwenden, um die Ideen und Vorschläge deiner Teammitglieder anzunehmen und zu erweitern. Anstatt Ideen sofort abzulehnen oder zu kritisieren, kannst du diese als Ausgangspunkt nehmen und darauf aufbauen. Dadurch wird eine positive Atmosphäre geschaffen, in der sich Teammitglieder ermutigt fühlen, ihre Gedanken und Ideen einzubringen. Dies fördert die Kreativität, das Engagement und die Zusammenarbeit im Team.

✅ Beim Veränderungsmanagement: Bei Veränderungsprozessen ist die "Ja, und..."-Technik hilfreich, um die Akzeptanz und das Engagement der Mitarbeiter zu fördern. Anstatt Widerstand gegen Veränderungen zu erzeugen, kannst du als Leader die Ideen und Bedenken deines Teams akzeptieren und darauf aufbauen. Dadurch fühlen sich die Mitarbeiter gehört und einbezogen, was zu einer besseren Zusammenarbeit und einem reibungsloseren Übergang führen kann.

✅ Bei Konfliktlösung und Feedback-Gesprächen: Bei Konflikten oder schwierigen Gesprächen mit Mitarbeitern kannst du die "Ja, und..."-Technik nutzen, um eine positive und kooperative Atmosphäre zu schaffen. Anstatt den Standpunkt des anderen abzulehnen, akzeptiere ihn und baue darauf auf, um gemeinsam nach Lösungen zu suchen.

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Leader Question: Are you a Matcher or a Mismatcher?

Some of us often have a "Yes, but ..." in our heads, which is called a mismatcher.

The "Yes, and..." exercise in improv theater is a technique where you accept your partner's ideas and statements and build on them. Instead of rejecting or blocking ideas, each proposed idea is accepted and expanded upon by saying "Yes, and...".

The concept behind this exercise is to encourage collaboration, trust, and creativity. By actors supporting each other and accepting ideas, a positive and cooperative atmosphere is created.

But how can improtheater specifically help you in your day-to-day work?

Acting out can be helpful because it allows you to develop and apply important skills and concepts.

For example:

✅ In team meetings: here you can use the "Yes, and..." technique to accept and expand on your team members' ideas and suggestions. Instead of immediately rejecting or criticizing ideas, you can take them as a starting point and build on them. This creates a positive atmosphere where team members feel encouraged to contribute their thoughts and ideas. This promotes creativity, commitment and cooperation within the team.

✅ In change management: In change processes, the "Yes, and..." technique is helpful in promoting employee acceptance and commitment. Instead of creating resistance to change, as a leader you can accept your team's ideas and concerns and build on them. This makes employees feel heard and included, which can lead to better collaboration and a smoother transition.

✅ In conflict resolution and feedback conversations: When having conflicts or difficult conversations with employees, you can use the "Yes, and..." technique to create a positive and collaborative atmosphere. Instead of rejecting the other person's point of view, accept it and build on it to look for solutions together.

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