After Break Games

In längeren online und offline Meetings können dir und der Gruppe diese Spiele neue Energie und Fokus nach der Mittagspause verleihen. 

Nach dem Essen wird viel Energie für die Verdauung verwendet. Das heißt unser Gehirn wird weniger stark mit Sauerstoff versorgt, weswegen es hilfreich sein kann durch Bewegung oder Atemübungen Energie in den Körper zurück zu führen. 


 Stretching Check

Jedes Gruppenmitglied macht der Reihe nach eine Dehnübung vor, welche alle Teilnehmer:innen für 30 Sekunden nachmachen. 

Hierzu gibt es ganz tolle Ideen auf dieser Homepage: https://www.workshop-spiele.de/zum-aufwachen-das-energizer-spiel-fuer-virtuelle-workshops/


Just breathe... (4, 6, 8)

Geht gemeinsam folgende Schritte durch: 

1) Alte Luft raus

2) Durch die Nase einatmen (4 Sek.)

3) Luft halten (6 Sek.)

4) Durch den Mund ausatmen (8 Sek.)

Wenn der Ablauf klar ist, kann jedes Gruppenmitglied diese Reihenfolge...

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Warm Up Games

games rapport warm up Jun 22, 2022

Warm Up Games in online oder offline Meetings helfen dir dabei deine Teilnehmer:innen und dich aufeinander einzustimmen. Sie stellen eine Bindung innerhalb der Gruppe her und motivieren für das kommende Meeting. 

Die beschriebene Verbindung zwischen zwei Menschen nennen wir auch Rapport. Er beschreibt ein unsichtbares Band, das durch wechselseitige vertrauensvolle Aufmerksamkeit entsteht. Rapport hilft dir und deinem Gegenüber dabei, sich zu öffnen und an ehrlichen Themen zu arbeiten. 

Hier bekommst du Ideen zu Warm Up Games, die in unseren Workshops zum Einstieg positiv ankommen.


Welcher Drink bist du? 

Denke an einen Drink, der zu deinem heutigen Mood passt. Schreibe deine Idee auf eine Sticky Note und beschreibe sie deinen Kolleg:innen. 

 


Welches Auto passt zu dir?

Wenn du die letzten zwei Wochen revue passieren lässt, welches Auto passt zu dir? Suche ein Bild aus dem Netz und erkläre deinen Kolleg:innen dein Ergebnis. 


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