Leader:innen Frage: Weißt du wie lange es dauert, bis Kaffee in deinem Körper abgebaut wird?

In unseren Workshops zum Thema Selbstmanagement kommt es früher oder später zur Sprache, dass Leader und/oder ihre Mitarbeitenden schlecht schlafen. Auch wir kennen das Gefühl, wenn wir schlecht geschlafen haben und nicht voll funktionsfähig sind. 

Doch für Leader ist erholsamer Schlaf essenziell, da er die kognitiven Funktionen, Emotionsregulation und zwischenmenschliche Interaktionen stärkt. In einer anspruchsvollen Führungsrolle fördert guter Schlaf klareres Denken und effektive Entscheidungsfindung.

Mit ein paar kleinen Kniffen, können wir die Qualität unseres Schlafes verbessern.

 Fangen wir mit dem Kaffee Beispiel an - wusstest du, dass es ca. 5 bis 6 Stunden dauert, bis die Halbwertszeit von Koffein abläuft? Wenn du also um 22 Uhr entspannt im Bett liegen möchtest, solltest du etwa um 16 Uhr deinen...

Leader:innen Frage: Fällt es dir schwer, nein zu Meetings zu sagen?

Sowohl als Junior als auch für erfahrene Leader kann es herausfordernd sein, die Teilnahme an Meetings zu hinterfragen und sich sogar rauszunehmen. 

Stell dir vor du arbeitest seit vielen Jahren als Führungskraft und du erhältst Einladungen zu sämtlichen Meetings. Wie gehst du damit um?

Stell dir auf der anderen Seite vor du bist ganz neu in deiner Führungsrolle und kennst deine Kolleg*innen möglicherweise noch nicht so gut. Traust du dich NEIN zu sagen? 

Wenn du das Gefühl hast, dass eine Meetingeinladung unnötig für dich ist, gibt es einige Schritte, die du unternehmen kannst, um darauf zu reagieren:

 Gibt es eine Agenda?

Lies die Meetingeinladung sorgfältig durch. Überlege, ob die Themen des Meetings für dich relevant sind und ob du etwas beitragen kannst oder wirst. Falls es keine Agenda gibt, frag nach.

Welchen Zweck...

 Leader:innen Frage: Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie du deine Meetings verbessern kannst?

Als Leader ist es wichtig, bestimmte (Gesichts-)Punkte vor, während und nach Meetings zu ermitteln, um effektive und produktive Treffen zu garantieren.

Denn vielleicht kommt dir das ein oder andere Beispiel bekannt vor: Du wurdest ohne Agenda zu einem Meeting eingeladen? Du kennst deinen Zweck im Meeting nicht? Niemand hat mitgeschrieben und es folgen keine next steps? Wenn du 1 mal nicken konntest, dann pass auf und mach´s besser. 

Eine klare Struktur ermöglicht es, das Meeting auf den Punkt zu bringen und unnötige Diskussionen oder Ablenkungen zu vermeiden, was wiederum dir und deinem Team wertvolle Zeit spart.

 Vor Meetings: 

• Zielsetzung: Definiere klare Ziele für das Meeting und stelle sicher, dass sie für alle Teilnehmer verständlich sind. 
• Agenda & Zeitplan: Erstelle gemeinsam mit deinem Team eine...

Leader:innen Frage: Was machst du zuerst? 

Das Priorisieren von Aufgaben kann für viele Personen häufig herausfordernd sein. Um zwischen Deadlines, neuen Ideen, Mitarbeitergesprächen und vielen weiteren To Dos zu entscheiden, was du zuerst erledigen solltest, haben wir ein hilfreiches Tool. #wegotyou

Kennst du schon die Eisenhower-Matrix? 

Ja? Gut für dich, dann hier eine kleine Auffrischung. 

Nein? Dann pass mal auf:

Diese Methode basiert auf der Einteilung von Aufgaben in vier Quadranten, die je nach ihrer Dringlichkeit und Wichtigkeit definiert werden. 

1 Dringend und Wichtig: Diese Aufgaben solltest du sofort erledigen. 

Stell dir vor du führst ein Team, das an einem wichtigen Kundenprojekt arbeitet und ihr steht kurz vor einer Deadline. Unerwartet fällt eine Schlüsselperson krankheitsbedingt aus. Deine oberste Priorität sollte sein, die Aufgaben der Person an andere Teammitglieder zu verteilen.

2 ...

Leader:innen Frage: Ist dir und deinem Team klar, in welcher Rolle du kommunizierst? 

Als Führungskraft kann es vorkommen, dass du situationsbedingt in verschiedene Rollen schlüpfst. Du kannst als Freund, Manager oder Leader kommunizieren. 

Vor allem wenn du innerhalb eines Teams zur Führungskraft aufsteigst oder bereits aufgestiegen bist, kann es für dich und dein Team herausfordernd sein, klar zu differenzieren in welcher Rolle du gerade steckst.

Wie kannst du sicherstellen, dass deine verschiedenen Rollen von deinem Team verstanden und respektiert werden? 

1 Klarheit und Transparenz: Kommuniziere von Anfang an klar, welche Rolle du in verschiedenen Situationen einnimmst, insbesondere wenn es um Entscheidungsprozesse oder Teamleistungen geht. Sei transparent über deine Erwartungen und Ziele als Führungskraft, um Missverständnisse zu vermeiden.

Zum Beispiel kannst du das nächste Mal beim Teamabend anmerken, dass du...

Leader:innen Frage: Welche Steps gehst du, um eine Team Vision zu definieren? 

In deiner Rolle als Leader ist es hilfreich für dich und dein Team über eure Unternehmensvision hinaus eine Team Vision zu entwickeln, die im speziellen die Ziele und Werte eurer Abteilung und eures Teams verkörpern.

Die Vision stellt das übergeordnete Ziel dar, das dein Team anstrebt und dient als Leitstern für eure Arbeit. Eine starke Team Vision gibt deinem Team einen klaren Zweck und motiviert euch, über euch hinauszuwachsen.

Doch wie gehst du vor, um eine Vision für dein Team auszugestalten? 

Betrachte diese zwei Säulen:

 UNTERNEHMEN: Betrachte als erstes die Vision, das Leitbild und die Mission eures Unternehmens. Wie klar ist dir als Leader die Vision eures Unternehmens? Und inwiefern kommunizierst du sie bereits an dein Team und strahlst sie aus? 

Sollte dir unklar sein, wie eure Unternehmensvision...

Leader:innen Frage: Bist du eher ein Matcher oder ein Mismatcher?

Manche von uns haben häufig ein „Ja, aber …“ im Kopf, was als Mismatcher bezeichnet wird. 

Die "Ja, und..."-Übung im Improtheater ist eine Technik, bei der du die Ideen und Aussagen deines Partners akzeptierst und darauf aufbaust. Anstatt Ideen abzulehnen oder zu blockieren, wird jede vorgeschlagene Idee angenommen und erweitert, indem du "Ja, und..." sagst.

Das Konzept hinter dieser Übung besteht darin, die Zusammenarbeit, das Vertrauen und die Kreativität zu fördern. Indem die Schauspieler einander unterstützen und Ideen annehmen, wird eine positive und kooperative Atmosphäre geschaffen.

Doch wie kann Improtheater dich konkret im Arbeitsalltag unterstützen?

Das Ausüben kann hilfreich sein, da es dir ermöglicht, wichtige Fähigkeiten und Konzepte zu entwickeln und anzuwenden. 

Zum Beispiel: 

 In Teammeetings:...

Gib Deinem "Chef" Feedback - er hat's sich vermutlich verdient!

Leader:innen Frage: Was brennt Dir eigentlich schon lange auf der Seele, dass Du Deinem Vorgesetzten schon immer mal mitgeben wolltest?

Dir fehlen Ziele seitens Deines Vorgesetzten? Es gibt zu oft ein hin und her, was die Richtung und Aufgaben angeht? Vielleicht is die ein oder andere Sache auch ein bisschen intransparent… Er antwortet spät oder gar nicht oder er micro managed Dich und andere?

ODER er ist vielleicht einfach ne mega geile Führungskraft und sollte mal wieder hören, dass er auf nem verdammt guten Weg ist?!

Solltest Du eine der Fragen für Dich mit “JA” beantwortet haben, dann ist’s vermutlich mal Zeit für etwas Feedback nach oben!

Aber stopp mal - darfst Du das überhaupt? Oder machst Du Dir damit Feinde und bringst Dein Arbeitsleben durcheinander?

Wie Du Deiner Führungskraft Feedback geben solltest, hängt stark von Eurer Team- und...

Leader:innen Frage: Schwatzt ihr noch oder führt ihr schon?

Es ist teilweise erschreckend, wenn uns Kunden berichten, dass sie mehr als 50% ihrer Woche in Meetings verbringen. #zeitistgeld

Meetings sind ein fester Bestandteil des Arbeitsalltags in Unternehmen. Stimmt. Aber, obwohl sie als Mittel zur Kommunikation, Entscheidungsfindung und Zusammenarbeit gedacht sind, werden Meetings oft als zeitraubend und ineffizient wahrgenommen. Das Problem liegt häufig in einer schlechten Meetingkultur.

In unseren Workshops setzten wir uns immer wieder mit den Herausforderungen von Meetings auseinander und wollen hier ein paar Wege aufzeigen, wie wir eine gute Meetingkultur etablieren können:

 Zeitverschwendung und fehlende Struktur

 Ein häufiges Problem in Meetings ist die fehlende Struktur und mangelnde Vorbereitung. Meetings beginnen oft zu spät, ziehen sich unnötig in die Länge und werden von irrelevanten Diskussionen abgelenkt.

Um...

Leader:innen Frage: Kennst du deine Schritte zum Digital Leadership?

Erinnert ihr euch an unseren Formel-1-Wagen mit dem vollen Tank und der Boxenstopp Flatrate?

Das klingt erstmal mega, aber auf den zweiten Blick auch irgendwie „restless“. Genauso sieht es mit der aktuell schnell voranschreitenden Digitalisierung aus. Durch die neuen Möglichkeiten, die uns digitale Technologien bringen, liegt es an den Leadern von heute, die Digitalisierung richtig zu nutzen.

Vielleicht hast du auch das Gefühl, dass dir das alles zu schnell geht und du dich fragst: Wie kann ich adaptieren? Wie schaffe ich es, den schnellen Wagen zu manövrieren? Wir zeigen dir, welche Gänge du einlegen kannst, um zum Digital Leader zu werden.

Kurz vorweg: keine Panik auf der Titanic, es ist alles erlernbar und bedarf vor allem dein offenes Mindset! Ready?

1. Gang - Informiere dich über Trends digitale Technologien und Innovationen. Halte dich über aktuelle...